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(心理问答)朋友在背后说我坏话,怎么办?
发布日期:2017-12-22?00:00 浏览次数: 字号:[ ]
朋友在背后说我坏话,怎么办? 韩健 老师:您好     我是一个正在读高三的学生.刚刚升入搞三时,我和朋友们的关系都还不错,可最近不知道因为什么事,我总觉得她们对我不像以前那么好了,听到别人说她们经常在我背后说我的坏话,有的时候我也曾无意中听到她们在背后说我坏话,我心里很难过,我该怎么办?                                                              学生:季玲  季玲同学:你好!     你来信中说的这种现象,在学生中很常见,是一种普遍现象。同学之间由于性格、兴趣爱好、生活习惯相似等原因,会组成许多个小团体。又因为每个人都有自己的个性和习惯,朋友之间难免发生误会、矛盾和冲突。有的人就会在背后发泄不满,说坏话。    明白了这个道理,你就不必因为朋友背后说坏话难过,而是要搞清楚朋友疏远你、说你坏话的原因。弄清原因后建议你采用以下办法处理。    1.不予理睬 大多数情况下,同学中发泄不满的坏话,并不会造成大范围的负面影响。你把精力专注于最该做的事情上,并把它做好。你已经进入高三,学习任务也比较重,把注意力放到学习上,那些坏话就自然化作虚无。     2.真诚面谈 你和原来的朋友有一定的理解和沟通的基础,你可以找她们真诚的交流,探寻你们之间产生误会、导致疏远的原因,重新修复你们的友谊。当然不必勉强。    3.直面中伤 如果她们真的是对你恶意中伤,在较大范围内对你造成负面影响,你应该勇敢地找到他她们,让她们作出解释,并向你道歉。    4.借助外力 当你觉得仅仅依靠自己能力不能解决时,应当请你关系不错的朋友架起沟通的桥梁,或者求助于师长帮助解决。    5.审视自己 无论她们为何说你坏话,你都要多审视自己,看看自己是否做错了什么,有哪些缺点。严格要求自己,不授人以把柄,尽量减少别人说你坏话的源头。      6.最重要的是你如果觉得自己没有错误,那就记住一句名言:走自己的路,让别人去说吧。 只要你能和同学相互尊重、坦诚相见、求同存异,热情关心、帮助同学,一定会消除误会,获得更多的友谊。                                    《中学时代》2017年7月   

【作者:韩建 编辑:韩建】




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